hienchanh
11-07-2010, 01:26 AM
:smile:
Hạnh phc trong đời sống hằng ngy
Ni về sự cần thiết tập giữ cho tm tĩnh lặng, sau đy l bi php của đức Đạt Lai Lạt Ma, trch dịch từ cuốn The Art of Happiness, a Handbook of Living, nội dung gồm những cuộc đối thoại giữa đức Đạt Lai Lạt Ma v bc sĩ Howard Cutler về cc vấn đề lin quan đến hạnh phc của kiếp người.
Đề cập đến vấn đề lm thế no để c hạnh phc trong đời sống, ngi Đạt Lai Lạt Ma giải thch rằng:
...... D c thể đạt được đấy, nhưng hạnh phc khng phải l chuyện giản dị. C nhiều mức độ của hạnh phc. Lấy th dụ như trong đạo Phật, người ta thường đề cập đến 4 yếu tố đem lại sự thỏa mn, tạm gọi l hạnh phc, gồm c giầu c, danh vang thế giới, sự thng tuệ v minh triết. Tổng hợp những điều ny lại, l tiu chuẩn của hạnh phc m một người c thể đạt được.
Hy tạm gc qua một bn những điều cao xa về tm linh như sự thanh tịnh ton hảo, sự gic ngộ triệt để. Chng ta hy bn về những niềm vui v hạnh phc đời thường.
Trong đời sống hằng ngy, cũng c những yếu tố then chốt m chng ta thừa nhận l đ mang lại niềm vui v hạnh phc. Th dụ như khỏe mạnh, khng bệnh tật, cũng l một trong những điều cần thiết phải c của một cuộc sống hạnh phc. Hoặc sự phong ph về của cải vật chất, tiền bạc tch lũy, cũng được coi l những yếu tố tạo dựng hạnh phc. Rồi th tnh bạn hoặc tnh tri kỷ, tri m. Chng ta đều cng nhận rằng muốn c một cuộc sống phong ph, mn nguyện, chng ta cần c một số bạn b cảm thng với chng ta v chng ta c thể tin cậy được.
By giờ chng ta thấy rằng tất cả những yếu tố kể trn l nguồn mang hạnh phc lại cho chng ta. Thế nhưng, để mỗi người c thể ứng dụng triệt để vo mục tiu tận hưởng hạnh phc của cuộc đời th trạng thi tinh thần mới chnh l yếu tố quyết định.
Nếu chng ta đem những lợi điểm của chng ta , th dụ sức khỏe hoặc tiền bạc phong ph dng vo những lnh vực tch cực như gip đỡ tha nhn th đng l chng sẽ mang lại cho chng ta cuộc sống hạnh phc. V chắc chắn l chng ta cũng sẽ tận hưởng được hương vị của cuộc sống vật chất đầy đủ v thnh cng ny.
Nhưng nếu khng c cuộc sống tch cực, lnh mạnh, khng quan tm đến yếu tố tinh thần, th những lợi điểm m chng ta c như tiền bạc, sức khỏe, cũng sẽ chỉ ảnh hưởng rất t vo niềm hạnh phc trường cửu của chng ta.
Th dụ, nếu bạn giữ lại những tưởng ght bỏ, căm hờn trong đy lng, th những tm niệm đ sẽ tn ph sức khỏe của bạn, thế l chng đ lm mất đi một trong những yếu tố mang lại hạnh phc.
Cũng thế, nếu trong lng bạn đầy phiền no, bất mn, th d thể chất bạn c mạnh đến đu cũng khng thể gỡ rối cho tm hồn.
Mặt khc, nếu bạn giữ được sự an tịnh trong nội tm th bạn c thể l một người rất hạnh phc, d bạn c thể chất yếu đuối đi nữa. Hoặc ngay như bạn c những vật sở hữu qu gi, trong lc nổi giận, bạn cũng thấy như l muốn liệng bỏ, đập ph tất cả. Trong cơn giận dữ, những vật sở hữu, của cải, chẳng cn c nghĩa g.
Ngy nay, c những x hội pht triển m đời sống tiện nghi vật chất ln rất cao, nhưng cũng chnh ở những x hội đ, lại c rất nhiều người khng cảm thấy hạnh phc. Ngay dưới lớp mặt tiền đẹp đẽ của sự sung tc, l những mỏi mệt của tm hồn, đưa đến thất vọng, đến những sự tranh ci vớ vẩn, những lệ thuộc vo chất kch thch, hoặc say sưa rượu ch. Đi khi cn xảy ra những trường hợp th thảm hơn, l tự st.
Cho nn khng thể bảo đảm rằng chỉ cần lắm bạc nhiều tiền l đ c thể đem lại niềm vui hoặc sự mn nguyện, điều m người ta đang đi tm.
Trong tnh bạn cũng thế, khi bạn đang nổi trận li đnh, th d ngay đến người bạn ch thn của bạn, cũng hiện ln trong tm tr bạn với cảm gic băng gi, lạnh nhạt, xa cch v kh chịu.
Tất cả những điều trn đy ni ln tầm ảnh hưởng su rộng của yếu tố tinh thần m chng ta đ c kinh nghiệm trong đời sống hằng ngy, cho nn, chng ta cần phải rất quan tm.
Vậy th hy tạm để vấn đề tu tập về tm linh qua một bn, ngay như chỉ với những việc thng thường, chỉ l vấn đề vui th trong đời sống hằng ngy m thi, nếu chng ta cng giữ được sự tĩnh lặng trong tm hồn bao nhiu th chng ta cng đạt được niềm hoan hỉ, hạnh phc bấy nhiu.
Ngừng một lt như muốn cho lời giải thch đủ thời gian thấm vo lng người nghe, ngi Đạt Lai Lạt Ma tiếp:
- Ti cần phải xc định r l khi chng ta ni về trạng thi tm hồn an tịnh, hoặc tm hồn bnh ổn, chng ta đừng lầm lẫn với tnh trạng lnh đạm, v cảm. Một tm hồn tĩnh lặng khng phải l một đầu c rỗng tuếch hoặc hon ton trống vắng. Tm hồn an tịnh hoặc trạng thi bnh tĩnh bắt nguồn từ tnh thương yu v lng trắc ẩn rất su đậm, l mức độ cao của sự mẫn cảm.
Để kết thc, ngi Đạt Lai Lạt Ma ni:
-Thiếu sự rn luyện để c một trạng thi tĩnh lặng trong tm hồn th bất kể bạn c bao nhiu của cải hoặc c những điều kiện sống tốt như thế no, chng cũng khng thể mang lại cho bạn cảm gic an lạc v hạnh phc, l những điều bạn đang tm kiếm.
Mặt khc, nếu bạn c được sự an bnh nội tm, th d c thể l bạn đang thiếu những của cải vật chất m bạn thường tưởng rằng chng l những điều cần thiết để mang lại hạnh phc, bạn vẫn c thể sống một cuộc đời rất vui vẻ v hạnh phc.
Trch Chương trnh pht thanh Phật php Tuệ Đăng
:smile:
Hạnh phc trong đời sống hằng ngy
Ni về sự cần thiết tập giữ cho tm tĩnh lặng, sau đy l bi php của đức Đạt Lai Lạt Ma, trch dịch từ cuốn The Art of Happiness, a Handbook of Living, nội dung gồm những cuộc đối thoại giữa đức Đạt Lai Lạt Ma v bc sĩ Howard Cutler về cc vấn đề lin quan đến hạnh phc của kiếp người.
Đề cập đến vấn đề lm thế no để c hạnh phc trong đời sống, ngi Đạt Lai Lạt Ma giải thch rằng:
...... D c thể đạt được đấy, nhưng hạnh phc khng phải l chuyện giản dị. C nhiều mức độ của hạnh phc. Lấy th dụ như trong đạo Phật, người ta thường đề cập đến 4 yếu tố đem lại sự thỏa mn, tạm gọi l hạnh phc, gồm c giầu c, danh vang thế giới, sự thng tuệ v minh triết. Tổng hợp những điều ny lại, l tiu chuẩn của hạnh phc m một người c thể đạt được.
Hy tạm gc qua một bn những điều cao xa về tm linh như sự thanh tịnh ton hảo, sự gic ngộ triệt để. Chng ta hy bn về những niềm vui v hạnh phc đời thường.
Trong đời sống hằng ngy, cũng c những yếu tố then chốt m chng ta thừa nhận l đ mang lại niềm vui v hạnh phc. Th dụ như khỏe mạnh, khng bệnh tật, cũng l một trong những điều cần thiết phải c của một cuộc sống hạnh phc. Hoặc sự phong ph về của cải vật chất, tiền bạc tch lũy, cũng được coi l những yếu tố tạo dựng hạnh phc. Rồi th tnh bạn hoặc tnh tri kỷ, tri m. Chng ta đều cng nhận rằng muốn c một cuộc sống phong ph, mn nguyện, chng ta cần c một số bạn b cảm thng với chng ta v chng ta c thể tin cậy được.
By giờ chng ta thấy rằng tất cả những yếu tố kể trn l nguồn mang hạnh phc lại cho chng ta. Thế nhưng, để mỗi người c thể ứng dụng triệt để vo mục tiu tận hưởng hạnh phc của cuộc đời th trạng thi tinh thần mới chnh l yếu tố quyết định.
Nếu chng ta đem những lợi điểm của chng ta , th dụ sức khỏe hoặc tiền bạc phong ph dng vo những lnh vực tch cực như gip đỡ tha nhn th đng l chng sẽ mang lại cho chng ta cuộc sống hạnh phc. V chắc chắn l chng ta cũng sẽ tận hưởng được hương vị của cuộc sống vật chất đầy đủ v thnh cng ny.
Nhưng nếu khng c cuộc sống tch cực, lnh mạnh, khng quan tm đến yếu tố tinh thần, th những lợi điểm m chng ta c như tiền bạc, sức khỏe, cũng sẽ chỉ ảnh hưởng rất t vo niềm hạnh phc trường cửu của chng ta.
Th dụ, nếu bạn giữ lại những tưởng ght bỏ, căm hờn trong đy lng, th những tm niệm đ sẽ tn ph sức khỏe của bạn, thế l chng đ lm mất đi một trong những yếu tố mang lại hạnh phc.
Cũng thế, nếu trong lng bạn đầy phiền no, bất mn, th d thể chất bạn c mạnh đến đu cũng khng thể gỡ rối cho tm hồn.
Mặt khc, nếu bạn giữ được sự an tịnh trong nội tm th bạn c thể l một người rất hạnh phc, d bạn c thể chất yếu đuối đi nữa. Hoặc ngay như bạn c những vật sở hữu qu gi, trong lc nổi giận, bạn cũng thấy như l muốn liệng bỏ, đập ph tất cả. Trong cơn giận dữ, những vật sở hữu, của cải, chẳng cn c nghĩa g.
Ngy nay, c những x hội pht triển m đời sống tiện nghi vật chất ln rất cao, nhưng cũng chnh ở những x hội đ, lại c rất nhiều người khng cảm thấy hạnh phc. Ngay dưới lớp mặt tiền đẹp đẽ của sự sung tc, l những mỏi mệt của tm hồn, đưa đến thất vọng, đến những sự tranh ci vớ vẩn, những lệ thuộc vo chất kch thch, hoặc say sưa rượu ch. Đi khi cn xảy ra những trường hợp th thảm hơn, l tự st.
Cho nn khng thể bảo đảm rằng chỉ cần lắm bạc nhiều tiền l đ c thể đem lại niềm vui hoặc sự mn nguyện, điều m người ta đang đi tm.
Trong tnh bạn cũng thế, khi bạn đang nổi trận li đnh, th d ngay đến người bạn ch thn của bạn, cũng hiện ln trong tm tr bạn với cảm gic băng gi, lạnh nhạt, xa cch v kh chịu.
Tất cả những điều trn đy ni ln tầm ảnh hưởng su rộng của yếu tố tinh thần m chng ta đ c kinh nghiệm trong đời sống hằng ngy, cho nn, chng ta cần phải rất quan tm.
Vậy th hy tạm để vấn đề tu tập về tm linh qua một bn, ngay như chỉ với những việc thng thường, chỉ l vấn đề vui th trong đời sống hằng ngy m thi, nếu chng ta cng giữ được sự tĩnh lặng trong tm hồn bao nhiu th chng ta cng đạt được niềm hoan hỉ, hạnh phc bấy nhiu.
Ngừng một lt như muốn cho lời giải thch đủ thời gian thấm vo lng người nghe, ngi Đạt Lai Lạt Ma tiếp:
- Ti cần phải xc định r l khi chng ta ni về trạng thi tm hồn an tịnh, hoặc tm hồn bnh ổn, chng ta đừng lầm lẫn với tnh trạng lnh đạm, v cảm. Một tm hồn tĩnh lặng khng phải l một đầu c rỗng tuếch hoặc hon ton trống vắng. Tm hồn an tịnh hoặc trạng thi bnh tĩnh bắt nguồn từ tnh thương yu v lng trắc ẩn rất su đậm, l mức độ cao của sự mẫn cảm.
Để kết thc, ngi Đạt Lai Lạt Ma ni:
-Thiếu sự rn luyện để c một trạng thi tĩnh lặng trong tm hồn th bất kể bạn c bao nhiu của cải hoặc c những điều kiện sống tốt như thế no, chng cũng khng thể mang lại cho bạn cảm gic an lạc v hạnh phc, l những điều bạn đang tm kiếm.
Mặt khc, nếu bạn c được sự an bnh nội tm, th d c thể l bạn đang thiếu những của cải vật chất m bạn thường tưởng rằng chng l những điều cần thiết để mang lại hạnh phc, bạn vẫn c thể sống một cuộc đời rất vui vẻ v hạnh phc.
Trch Chương trnh pht thanh Phật php Tuệ Đăng
:smile: