Cụ ông lập kỷ lục giảm 11 kg trong 2,5 giờ
Cụ ông lập kỷ lục giảm 11 kg trong 2,5 giờ
NGA :Cụ ông 69 tuổi tự nhận đã lập kỷ lục thế giới mới về khả năng giảm cân nhanh nhất, sau khi được cho là giảm hơn 11 kg trong 2,5 giờ.
Năm 2019, ông Bahama Aigubov được ghi tên vào Sách kỷ lục Nga khi giảm 9,3 kg sau một cuộc chạy thi kéo dài 5 giờ. Tuy nhiên, gần đây Aigubov đã phá kỷ lục của chính mình nhờ giảm 11,1 kg trong cuộc thi chạy 21 km ở Makhachkala. Mặc dù vậy, Aigubov không được Sách kỷ lục Guinness công nhận vì họ không muốn khuyến khích mọi người tham gia vào việc thử nghiệm các cách giảm cân nguy hiểm.
"Trong hơn ba năm qua, nhiều người từng cố gắng phá kỷ lục của tôi, cả người Mỹ và người Nga. Nhưng họ không thể làm nổi. 25 người đã thử, thậm chí cả binh lính tinh nhuệ, hơn một nửa phải nhập viện", cụ ông sống ở vùng Dagestani cho biết.
Vốn là nhà vô địch các môn judo, sambo, Greco-Roman, đấu vật tự do của Nga, châu Âu và thậm chí là thế giới, Aigubov có nhiều kinh nghiệm giảm cân khi thi đấu. Ông tự hào rằng khi còn trẻ có thể giảm tới 17 kg trước mỗi lần thi đấu. Tuy nhiên, điều đó hiện tại khó có thể thực hiện nổi do vấn đề tuổi tác.
Gần đây, Aigubov cảm thấy thất vọng khi mọi người bác bỏ phát ngôn của ông và nói thẳng với ông rằng họ không tin ông. Dù vậy, cụ ông 69 tuổi vẫn khẳng định ông có thể giảm cân nhanh và hiệu quả hơn bất cứ ai. "Người ta bảo rồi sẽ có người xuất hiện và đè bẹp tôi. Nhưng kỷ lục được tính theo phần trăm trọng lượng cơ thể. Nếu một người nặng hơn tôi nhiều thì tất nhiên người đó sẽ giảm được nhiều cân hơn. Còn tính theo tỷ lệ cơ thể, tôi có thể đánh bại họ. Trong ba năm rưỡi qua, không ai phá được kỷ lục của tôi", Aigubov nói.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Oksana Lysenko, mất đi 11 kg trong 2,5 giờ thực chất là quá trình loại bỏ chất lỏng khỏi cơ thể. Một người bình thường nếu không thường xuyên tập luyện và chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ không thể làm được như Aigubov. Chỉ sau vài km mặc đồ kín mít chạy bộ, người bình thường sẽ ngất xỉu. Trong khi đó, các vận động viên chuyên nghiệp thường thực hiện kiểu loại bỏ chất lỏng khỏi cơ thể bằng các cách đặc biệt trước khi thi đấu 1-2 tuần. Chất lỏng được loại bỏ là nước chứ không phải chất béo. Một gram chất béo chứa 9 calo. Vì vậy, để giảm một kg mỡ, bạn cần đốt cháy 9.000 calo.
Tùng Anh (Theo ODD)
