Những món ngon từ trái lê thật hấp dẫn!
Những món ngon từ trái lê thật hấp dẫn!
Để thay đổi khẩu vị bữa ăn gia đình thêm phần thú vị, bạn hãy bổ sung thực đơn với 3 món ngon từ trái lê đơn giản sau đây!
1. Lê nấu nước đường gừng
Nguyên liệu :
- 1 trái lê
- 1 trái táo tàu
- 1 củ gừng nhỏ
- 30 hạt tiêu đen
- 4 muỗng canh đường nâu (có thể dùng mật ong thay đường nâu)
- 1 lít nước
- Muỗng múc trái cây viên tròn
2. Salad trái lê
http://afamily1.vcmedia.vn/VP75zw5du...g/13-282bb.png
|
http://afamily1.vcmedia.vn/thumb_w/4...5%29-06c4f.jpg
- 1 trái lê
- 3 củ cải đỏ mini
- Một ít hạt điều
- Một ít rau mầm
- Nước sốt: 1 hũ sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng cà phê nước việt quất tạo màu thêm đẹp
- Dụng cụ: dao, dao bào, muỗng múc trái cây viên tròn, túi bắt bông kem |
|
http://afamily1.vcmedia.vn/thumb_w/4...7%29-06c4f.jpg
Bạn xếp tất cả nguyên liệu: lê, củ cải đỏ lên đĩa trình bày cho đẹp. Cho tất cả nguyên liệu làm nước sốt: sữa chua, mật ong, nước việt quất vào trong chén khuấy đều đổ vào túi bắt bông kem. Và cho thêm lá mầm lên trên mặt đĩa. |
Cuối cùng, rắc hạt điều lên trên, rưới nước sốt và thưởng thức. Đĩa salad lê thanh đạm ngọt thanh là gợi ý hay cho bạn đang muốn giảm cân.
http://afamily1.vcmedia.vn/VP75zw5du...g/11-282bb.png
Lê rửa sạch, gọt vỏ, dùng muỗng múc viên tròn. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu gồm lê, hành và gia vị vào trong bát trộn đều, thêm mè rang chín. Tùy theo khẩu vị gia đình thích ăn cay bạn có thể gia giảm lượng ớt bột phù hợp.
Táo rửa sạch, gọt vỏ thái sợi vừa ăn, xếp lên mặt đĩa. Bạn múc lê đã trộn lên trên mặt táo, rắc thêm ít mè chín lên trang trí.
