Có những điều hiển nhiên đến nỗi bạn không bao giờ bận tâm về nó. Có những điều tưởng chừng như rất nhỏ nhặt và bạn đã không làm từ rất lâu, vì nhiều lý do. Hãy bình tâm ngồi lại, bạn sẽ thấy những điều hiển nhiên ấy, những điều nhỏ nhặt ấy có rất nhiều điều để bạn suy gẫm lại bản thân mình:
- Chúng ta có ít nhưng xài nhiều, chúng ta mua nhiều nhưng sử dụng ít.
- Chúng ta có nhà rộng với mái ấm hẹp, có tiện nghi nhưng ít thời gian.
- Chúng ta có nhiều bằng cấp nhưng lại có ít tri thức.
- Chúng ta có nhiều kiến thức nhưng lại thiếu sự suy xét.
- Chúng ta làm ra những thứ lớn hơn nhưng chưa chắc chất lượng tốt hơn.
- Chúng ta làm giàu tài sản nhưng lại làm nghèo giá trị bản thân.
- Chúng ta nói quá nhiều, thương yêu quá ít và thường hay ghét người.
- Chúng ta kéo dài tuổi thọ, nhưng không sống đúng ý nghĩa đích thực của cuộc sống.
- Chúng ta chinh phục không gian vũ trụ, nhưng lại bỏ trống không gian tâm hồn.
- Chúng ta cố làm sạch không khí nhưng lại làm vẫn đục tâm hồn.
- Chúng ta biết đường đến mặt trăng nhưng lại quên đường đến nhà người hàng xóm.
- Chúng ta xây nhà cao hơn nhưng lại hạ thấp tâm tính, xây đường rộng hơn nhưng lại thu hẹp tầm nhìn.
- Chúng ta uống quá nhiều, hút quá nhiều, xài tiền không tính toán, cười quá ít, lái xe quá nhanh, hay cáu giận, thức khuya để rồi uể oải dậy sớm, đọc quá ít và coi TV quá nhiều.
- Chúng ta được học cách phải tiến nhanh về phía trước mà chưa học cách chờ đợi.
- Chúng ta được dạy cách kiếm sống nhiều hơn là cách sống.
… Đây là thời đại của thức ăn nhanh và tiêu hoá chậm; tài sản rất sâu nhưng tình thương lại cạn. Đây là thời đại công nghệ có thể đem những điều này đến với bạn, thời đại mà bạn có thể đọc hoặc dễ dàng vứt bỏ nó đi.
… Hãy nhớ, dành nhiều thời gian hơn cho những người yêu thương bởi vì không chắc rằng họ sẽ ở bên bạn mãi mãi.
… Hãy nhớ, nói một lời dịu dàng đối với những người kính trọng bạn bởi vì con người nhỏ bé đó một ngày nào đó sẽ lớn, lớn hơn cả bạn.
… Hãy nhớ, ôm thật chặt người ngồi kế bên bởi vì đó chính là kho báu duy nhất của con tim và nó không tốn một xu.
… Hãy nhớ, một nụ hôn hay một cái ôm từ sâu thẳm con tim có thể sẽ chữa lành những vết thương lòng.
… Hãy dành thời gian để yêu thương, để nói chuyện và để chia sẻ những điều quý giá trong tâm hồn bạn.
… Bạn nên nhớ ý nghĩa của cuộc sống không được tính bằng độ dài thời gian, nó chỉ có nghĩa trong khoảnh khắc bạn từ bỏ nó…
Những điều bạn nên ghi nhớ:
- Sự hiện diện của bạn là món quà cho cả thế giới.
- Bạn là duy nhất và không ai giống bạn 100% cả.
- Cuộc sống của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào những mong muốn của bạn.
- Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày bạn sống.
- Hãy đếm những điều làm bạn hạnh phúc, đừng tính những điều làm bạn phiền muộn.
- Bạn sẽ vượt qua được tất cả mọi thứ, dù có khó khăn đến đâu.
- Có hàng tá câu hỏi và câu trả lời trong chính bạn.
- Hãy cố gắng là người có hiểu biết, can đảm và mạnh mẽ.
- Đừng tự tạo những giới hạn cho chính bản thân bạn.
- Có nhiều giấc mơ đang chờ bạn thực hiện.
- Những quyết định cũng không kém phần quan trọng như những cơ hội mà bạn có.
- Hãy vươn đến đỉnh cao của chính bạn, vươn tới ước mơ và khát vọng.
Không gì làm lãng phí năng lượng của bạn hơn là ngồi một chỗ và lo lắng về vô số chuyện.
- Một người kiên nhẫn có thể chấp nhận một việc thậm chí còn hơn cả bản chất của sự việc đó.
- Đừng biến bất cứ điều gì trở nên trầm trọng.
- Hãy sống một cuộc sống thanh bình, đừng sống một cuộc đời tiếc nuối.
- Hãy nhớ rằng một tình yêu nhỏ có thể đi cả một quãng đường dài.
- Cũng hãy nhớ rằng nhiều thứ sẽ ra đi mãi mãi và không bao giờ quay trở lại.
- Cuộc sống thật quý giá khi người ta ở bên nhau.
- Hãy nhận ra rằng mọi thứ không bao giờ là quá trễ cả.
- Hãy thực hiện những điều bình dị theo những cách phi thường nhất.
- Hãy luôn nhớ về gia đình, luôn có những ước mơ, hy vọng và niềm tin trong cuộc sống.
- Thời gian luôn chuyển động và hãy ước rằng, một lúc nào đó, ta sẽ vươn tới những vì sao.
Hãy cảm ơn những gì bạn muốn mà không được, vì nếu được thì bạn sẽ không còn gì để mong đợi.
- Hãy cảm ơn khi bạn không biết một điều gì đó, vì nó sẽ tạo cho bạn cơ hội để học hỏi.
- Hãy cảm ơn những giờ phút khó khăn, vì nhờ đó mà bạn trưởng thành.
- Hãy cảm ơn những nhược điểm của bạn, vì chúng cho bạn cơ hội để hoàn thiện bản thân.
- Hãy cảm ơn những sai lầm của bạn vì, nó sẽ dạy bạn những bài học có giá trị.
- Một cuộc sống phong phú đến với những người biết cảm ơn
cho những gì thất bại.
- Hãy tìm cách cảm ơn những ngày gian khổ của bạn để chúng trở thành những ân điển.
Chuyện kể rằng:
Ngày xưa, có vị sư nọ muốn chọn một trong hai đệ tử của mình làm người truyền thừa Tổ ấn Tông phong. Một hôm, sư bảo hai đệ tử rằng: “Các con hãy ra ngoài và tìm về đây cho ta một chiếc lá đẹp nhất, hoàn mỹ nhất”.
Hai vị đồ đệ vâng lời thầy đi tìm lá… Thoáng chốc, vị sư huynh quay về và trình cho sư một chiếc lá… và thưa: “Bạch Thầy, tuy chiếc lá này không phải là chiếc là hoàn mỹ nhất trên thế gian, nhưng nó là chiếc lá hoàn mỹ nhất mà con từng thấy trong đời”.
Vị sư đệ đi cả ngày nhưng lại quay về với hai bàn tay trắng… và thưa: “Bạch Thầy, con đã tìm và thấy rất nhiều lá đẹp, nhưng con không thể nào chọn được chiếc lá hoàn mỹ nhất”.
… Đố bạn ai sẽ được chọn làm người kế vị ?
- Nếu mọi người chưa công nhận khả năng của bạn, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ ngừng khám phá bản thân, mà hãy tiếp tục nỗ lực hết mình.
- Nếu chưa có ai đến chia sẻ cùng bạn, điều đó không có nghĩa là bạn đang lẻ loi.
- Nếu chưa có những điều tốt đẹp nhất như bạn mong muốn, điều đó không có nghĩa là cuộc đời này thiếu công bằng.
- Nếu công việc của bạn chưa có dấu hiệu tiến triển, điều đó không có nghĩa là bạn là người thiếu khả năng.
- Nếu chưa thành công, điều đó không có nghĩa là bạn đã thua cuộc.
- Hãy giữ vững niềm tin, giữ lấy những hy vọng để vươn tới điều mà bạn chắc chắn là mình đã sẵn sàng để có được.
- Sẽ đến lúc bạn nhận ra sự khác biệt tinh tế giữa việc giữ một bàn tay và sự ràng buộc một tâm hồn.
- Sẽ đến lúc bạn nhận ra tình yêu không còn là một điểm tựa và bên nhau không có nghĩa là bình yên.
- Sẽ đến lúc bạn chợt nhận ra không phải mùa nắng nào cũng đẹp, và bạn biết chấp nhận thất bại với tư thế ngẩng cao đầu và đôi mắt sáng, với sự cao thượng của tuổi trưởng thành chứ không bi lụy cố chấp của trẻ thơ.
- Có ai bước đi mà không vấp ngã một đôi lần. Hãy góp nhặt những mảnh vỡ của mình và bước tiếp từ đây, trên con đường đã chọn của ngày hôm nay và không trông chờ vào những gì chưa chắc chắn của ngày mai.
- Ta hãy cho đi đừng tiếc nuối, níu kéo vì có ai cho đi mà cảm thấy mất mát bao giờ. Và hãy giữ lại những gì tốt đẹp nhất, gieo hạt trồng hoa trên mảnh đất tâm hồn, hơn mỏi mòn đợi chờ ai mang đến.
- Và bạn nhận ra rằng khi mình đã vượt qua được những khó khăn, cuộc sống sẽ thêm phần ý nghĩa. Lúc ấy, bạn có thể tự do mơ về những điều sẽ đến. Bạn có thể ngước mắt vượt qua khung cửa sổ ngắm nhìn các vì sao, cảm nhận rằng bạn đang sống thật sự với bản lĩnh, sự mạnh mẽ và xứng đáng.
- Hãy nhớ là, cho dù bất kỳ điều gì xảy ra, thì tất cả những điều tốt đẹp nhất đang chờ đón bạn phía trước. Hãy sống với ánh mắt ngập tràn niềm tin của ngày mới đang đến, bạn nhé!
Ðôi khi trong cuộc sống, có lúc bạn cảm thấy bạn nhớ ai đó đến nỗi muốn chạy đến và ôm chầm lấy họ. Mong rằng bạn sẽ luôn mơ thấy họ. Hãy mơ những gì bạn muốn, đi đến nơi nào mà bạn thích, hãy làm những gì bạn thích vì bạn chỉ có một cuộc sống và một cơ hội để làm tất cả trong một đời. Mong rằng bạn luôn có đủ hạnh phúc để vui vẻ, đủ thử thách để mạnh mẽ hơn, đủ nỗi buồn để bạn trưởng thành hơn và đủ tiền để mua quà cho bạn bè…
- Đừng bao giờ đóng sầm cửa lại, có thể bạn muốn quay trở lại đấy.
- Nếu đó là một công việc quan trọng, hãy tự mình làm lấy.
- Nếu bạn không thể là mặt trời, thì hãy đừng là đám mây.
- Thế giới sẽ tốt đẹp hơn nếu ta dành cho người khác dù chỉ một chút thông cảm mà ta vẫn thường dành cho ta.
- Đừng cố gắng tỏ ra cái không phải là mình.
- Lúc đầu chúng ta tạo ra thói quen, sau đó thói quen tạo ra chúng ta.
- Nếu có ai đó đáng để ta làm quen thì cũng đáng để ta hiểu rõ.
- Đối với người có nhiều tài đức thì đừng có chê bai nhỏ mọn.
- Đối với người có danh dự thì chớ chỉ trích những lỗi lầm.
Một con tàu sau những tháng ngày rong ruổi trên đại dương, nó đã đem theo bên mình hàng tấn con hà bám chặt vào thân tàu, và con tàu đứng trước nguy cơ bị đắm. Có nhiều cách để giải quyết vấn đề trên nhưng đơn giản nhất là neo con tàu vào vùng nước ngọt một thời gian, các con hà sẽ chết và rơi ra khỏi thân tàu.
Con người cũng vậy, cũng có những gánh nặng là những lỗi lầm, oán trách từ quá khứ tưởng như không thể chịu đựng được nữa, và đã đến lúc cần rũ bỏ tất cả những thứ ấy để tìm một cơ hội, một cơ may khác. Hãy tha thứ cho bản thân mình, bạn không cần hoàn hảo ngay ngày mai, quá khứ không thể là hiện tại. Hãy cho bản thân bạn thời gian để rũ bỏ tất cả và bước tiếp, chúng ta cần học tập từ chính lỗi lầm của bản thân mình nhưng cũng cần phải biết yêu thương bản thân mình.
"Một trong những cách đến với hạnh phúc là biết loại bỏ ký ức xấu và biết hướng đến tương lai tốt đẹp hơn"…
- Nụ cười chẳng mất vốn mà lợi thật nhiều.
- Nụ cười không làm nghèo người phát ra nó nhưng làm giàu người nhận nó.
- Nụ cười chỉ nở trong khoảnh khắc, nhưng có khi làm cho ta nhớ suốt đời.
- Kẻ phú quý tới bực nào mà không có nụ cười thì cũng vẫn còn nghèo; còn kẻ nghèo hèn tới đâu mà sẵn có nụ cười trên môi thì vẫn còn cái vốn vô tận.
- Nụ cười mang hạnh phúc trong gia đình, nó là nguồn gốc những hảo ý trong thương nghiệp và là dấu hiệu của tình bè bạn.
- Nụ cười bồi dưỡng kẻ mệt nhọc, nó là hình ảnh bình minh cho kẻ ngã lòng, là nắng xuân cho kẻ buồn rầu, và là thuốc mầu nhiệm nhất của tạo hóa để chữa lo âu.
- Nụ cười không thể mua được, không thể xin như khất thực được, không mượn được, mà cũng không thể ăn cắp được. Vì ta khư khư giữ nó thì nó chẳng có giá trị gì, nhưng nếu ta dùng nó một cách rộng rãi thì giá trị nó vô cùng. Cho nên khi bạn gặp một người mệt nhọc, không còn sức tươi cười với bạn được thì bạn hãy mỉm cười với người đó đi. Vì người nào không còn lấy nụ cười để tặng kẻ khác, người đó cần nhận một nụ cười hơn ai hết.
- Một nụ cười không làm mất mát gì cả, nhưng lại ban tặng rất nhiều. Nó làm giàu có những ai đón nhận nó mà không làm nghèo đi người sinh ra nó. Nụ cười chỉ nở trên môi trong khoảnh khắc phù du, nhưng ký ức về nó đôi khi tồn tại cả một đời.
- Người dù giàu sang đến đâu đi nữa cũng cần đến nụ cười, và người dù nghèo hèn cùng tột cũng sẽ được nụ cười làm cho trở nên giàu có.
- Nụ cười nuôi dưỡng hạnh phúc trong gia đình, gầy dựng thiện ý trong làm ăn, và làm lớn mạnh mối tương giao trong tình bạn, mang đến sự thư giãn những khi ta mỏi mệt, niềm hy vọng những khi tuyệt vọng và ánh sáng những khi ta tăm tối trong muộn phiền.
- Có những người không bao giờ nở một nụ cười với bạn. Không hề gì, bạn cứ trải lòng mình ra và tặng họ nụ cười của bạn. Họ là những người không còn nụ cười để cho, vì lẽ đó, họ chính là những người cần nụ cười của bạn hơn ai hết.
- Hãy tươi cười với mọi người. Chúng ta chẳng những không mất gì cả, mà trái lại, sẽ nhận được rất nhiều.
Hạnh phúc là điều con người luôn tìm kiếm. Có nó chắc chắn đời bạn sẽ dài hơn. Khi được hỏi: “Bạn có muốn sống lâu không?”, rất nhiều người trả lời: “Không, vừa phải thôi”. Bạn đừng tưởng những người ấy thật sự muốn thế. Chỉ tại cuộc sống có quá nhiều điều khiến cho người ấy mệt mỏi, không vui. Phương thuốc trường sinh không ở đâu xa. Nó nằm ngay trong cuộc sống hạnh phúc của bạn. Nào, chúng ta cùng khám phá nhé!
Sau đây là sáu phương thuốc của những người trường thọ.
- Luôn suy nghĩ tích cực: Bất cứ việc gì xảy đến cũng đều có ý nghĩa cho cuộc đời bạn. Vì vậy, khi gặp phải vấn đề khó khăn, hãy tìm ra những mặt tích cực của nó để có thể vui sống. Cánh cửa đại học là mơ ước bấy lâu nay của bạn, nhưng nếu chẳng may thi trượt, bạn đừng vì thế mà tuyệt vọng, nản chí. Thời gian từ bây giờ đến mùa thi năm sau sẽ giúp bạn tích lũy thêm kiến thức một cách chắc chắn hơn. Vả lại, bạn cứ xem đây là một dịp tốt để đánh giá lại khả năng của mình và rút kinh nghiệm cho những lần thi sau.
-Luôn kích thích não hoạt động: Không giống các bộ phận khác trong cơ thể, bộ não càng hoạt động nhiều càng khỏe. Bạn nhớ luôn tìm cách khai thác hết chức năng của não bằng những trò chơi kích thích suy nghĩ như: ô chữ, rubik hoặc cờ vua...
- Chăm sóc đời sống tinh thần: Bạn có thấy các nhà sư Phật giáo khoẻ mạnh và thường có tuổi thọ rất cao không? Đời sống tâm linh cũng là một yếu tố giúp họ đạt được điều đó. Nếu luôn hướng đến cái thiện, bạn sẽ yêu quý và nâng niu cuộc sống này. Khi không mang theo một tôn giáo nào, bạn hãy dành chút thời gian để làm những công việc từ thiện, nhân đạo. Giúp đỡ người khác, bạn sẽ thấy mình còn vui hơn người được giúp. Nếu có tín ngưỡng, bạn hãy cố gắng sống thật tốt như tôn giáo của mình khuyên.
- Xã hội hóa bản thân: Ngoài công việc, bạn nên sắp xếp thời gian để tham gia một vài hoạt động xã hội. Nếu được, bạn có thể cùng chồng, vợ và các thành viên trong gia đình gia nhập một câu lạc bộ hay tổ chức của khu phố. Cùng một mối quan tâm, cùng công việc và mối bận tâm, quan hệ gia đình của bạn sẽ ngày càng thắt chặt hơn. Ngoài ra, khi hòa nhập cùng xã hội, các mối quan hệ bên ngoài công việc thường ngày sẽ giúp bạn có thêm nhiều niềm vui. Cuộc sống ý nghĩa hơn rất nhiều.
- Hãy là người sáng tạo: Muốn được như thế, bạn phải tập luyện dần. Trước mỗi vấn đề, dù lớn hay nhỏ, bạn cũng nên tìm cách suy nghĩ đa diện về nó. Gặp khó khăn, bạn hãy tìm ra càng nhiều phương án giải quyết càng tốt. Theo thời gian, bạn sẽ trở thành một người “đa mưu túc trí” lúc nào không hay.
- Làm việc: Công việc mang đến nhiều lợi ích khác ngoài chuyện nuôi sống, chỉ cần bạn để ý sắp xếp một cách khoa học giữa giờ làm việc, nghỉ ngơi và các hoạt động khác.
Hãy sống và ca hát cùng với cuộc đời. Bạn là một mắt xích quan trọng trong sợi dây cuộc sống.
Hãy tìm cho mình “một điều gì đó để suy nghĩ, một việc gì đó để làm và một ai đó để yêu thương”. Nếu áp dụng nguyên tắc ấy mỗi ngày, cuộc đời bạn sẽ dài và đẹp hơn.
- Càng ngày chúng ta càng có những ngôi nhà lớn hơn nhưng gia đình lại mỗi ngày một nhỏ đi; nhiều tiện dụng hơn nhưng thời gian lại ít đi.
- Nền giáo dục mỗi ngày một cao hơn, nhiều hiểu biết hơn, nhưng lại ít đi những tri thức lành mạnh và khả năng phán đoán vấn đề.
- Chúng ta có nhiều nhà nghiên cứu, phát hiện được nhiều vấn đề và có nhiều loại thuốc hơn, nhưng bệnh tật lại gia tăng và ít người có sức khỏe tốt.
- Chúng ta ngày càng ít cười vô tư hơn, dễ nổi nóng, dậy rất muộn, xem tivi quá nhiều và ngày càng trở nên kém tế nhị đi.
- Của cải ngày càng nhiều, nhưng giá trị chúng ta ngày một giảm; chúng ta nói rất nhiều, yêu thương quá ít và nói dối quá thường xuyên.
- Chúng ta học cách kiếm sống, nhưng không học cách sống, có nhiều năm để sống, nhưng không biết cách tạo cho cuộc sống dài hơn.
- Chúng ta có nhiều nhà cao tầng, nhưng lại ít nhiệt tình đi; nhiều con đường rộng lớn nhưng những định hướng lại nhỏ hẹp lại; tiêu nhiều tiền nhưng lại được rất ít, mua nhiều thứ nhưng lại chẳng dùng đến chúng.
- Chúng ta có thể bay lên mặt trăng rồi quay về trái đất, nhưng chúng ta lại ngại rẽ qua con phố để sang nhà hàng xóm. Chúng ta tạo ra hạt nhân nguyên tử, nhưng không phân định rõ được những thành kiến của mình.
- Viết nhiều hơn nhưng học ít hơn; có nhiều dự định nhưng lại hoàn thành chúng ít hơn, chúng ta đã học cách trở nên vội vã, nhưng không học cách chờ đợi.
- Lương tháng ngày càng cao nhưng đạo lý làm người thì vơi đi nhiều.
- Chúng ta tạo ra nhiều máy tính để có được nhiều thông tin, nhiều bản sao hơn, nhưng lại càng ít đi những giao tiếp giữa người với người. Chúng ta lấy số lượng thay vì chất lượng. Đây là thời đại của những thức ăn nhanh, những nhân vật tên tuổi lớn nhưng ít tài chất
- Nhiều thời gian rỗi nhưng ít niềm vui hơn; nhiều loại thực phẩm nhưng lại thiếu dinh dưỡng; lương chồng lương vợ nhiều hơn nhưng nhiều cuộc chia tay hơn. Nhiều ngôi nhà đẹp nhưng rất nhiều gia đình tan vỡ.
Thế nên, đừng chỉ ăn mừng vào những dịp lễ lớn mà hãy đối xử với từng ngày trong cuộc đời bạn như là một lễ hội đặc biệt. Hãy khám phá những điều mới mẻ, hãy đọc nhiều hơn, hãy thử ngồi và ngắm nhìn khung cảnh xung quanh, hãy dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè, hãy ăn những món bạn thích và đến những nơi bạn muốn.
- Có tiền ta có thể mua được một ngôi nhà đẹp nhưng chưa chắc mua được một tổ ấm.
- Có tiền ta có thể mua được chiếc đồng hồ xịn nhưng ta không thể mua được thời gian.
- Có tiền ta có thể mua được một chiếc giường lộng lẫy nhưng chưa hẳn đã mua được giấc ngủ bình an.
- Có tiền ta có thể mua được một cuốn sách nhưng không mua được kiến thức.
- Có tiền ta có thể đến bác sĩ khám bệnh nhưng chắc chắn không mua được sức khỏe tốt cho bản thân.
- Có tiền ta có thể mua được địa vị nhưng không mua được sự kính nể thật sự.
- Có tiền ta có thể mua được máu nhưng không mua được cuộc sống.