Dù khá kinh dị nhưng lại có hiệu quả cực tốt, bạn có dám thử?

1. Giảm cân bằng cách tiêm nước tiểu



Thay vì chọn những cách giảm cân thông thường, Sheryl Paloni đã dùng một phương pháp giảm cân “quái dị” là tiêm nước tiểu của phụ nữ đang mang thai vào cơ thể. Cô đã giảm được 19,5kg và 76,2 cm vòng eo trong 5 tháng. Vấn đề không phải do nước tiểu làm cơ thể gầy đi mà do chính các hormone hCG làm cho não bộ bị đánh lừa rằng cơ thể đang mang thai và trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng nhanh hơn.

2. Giảm cân bằng cách quan hệ 7 lần/ngày



Pauline Potter (47 tuổi) – người phụ nữ nặng nhất thế giới với cân nặng lên đến 317,5kg đã giảm được hơn 45kg vào năm ngoái bằng cách quan hệ với chồng cũ của mình. Li dị cách đây 3 năm, hai người đã tái hợp khi Alex-chồng của cô nghe tin về việc Pauline bị béo phì quá độ. Theo tính toán, mỗi lần quan hệ thì cả hai giảm được khoảng 500 calo. Tính ra, trong một ngày, nếu quan hệ 7 lần thì cô Pauline sẽ giảm được số calo đáng kể. Theo Pauline, dù cô có ăn uống nhiều như bình thường nhưng phương pháp này vẫn giúp cô giảm cân đều đều.

3. Giảm cân bằng súng sơn



Theo các chuyên gia trong lĩnh vực giảm cân của Anh, một lần chơi bắn súng sơn thường giúp đốt khoảng 800 đến 1000 calo. Đây quả là một cách giảm cân hứa hẹn vì người giảm cân không phải gò mình trên những máy tập thể dục mà vẫn đốt được lượng calo lớn khi vui chơi cùng bạn bè. Tuy nhiên, giảm cân theo cách này có một khuyết điểm là bạn sẽ phải chịu những vết bầm tím hay chấn thương khá đau do đạn súng sơn gây ra.

4. Khâu kim loại vào lưỡi



Bác sĩ Dr. Nikolas ChugayCalifornia đã sáng tạo ra một cách khá “kinh dị” để giảm cân. Đó là khâu một mảnh kim loại đặc biệt vào lưỡi của bệnh nhân. Nhiệm vụ của mảnh kim loại này là làm bệnh nhân cảm thấy đau khi ăn những món cứng và chỉ có thể ăn được những món lỏng như súp và cháo. Từ đó sẽ hạn chế việc ăn uống và giúp giảm cân nhanh chóng. Sau khi đạt được câng nặng mong muốn, miếng kim loại sẽ được gỡ ra khỏi lưỡi của bệnh nhân.

5. Dùng máy đo nhịp nhai



Rất nhiều người bị tăng cân vì không ý thức được mình đã ăn quá nhiều (như khi vừa ăn vừa xem ti-vi hay vừa ăn vừa trò chuyện). Từ đó, các chuyên gia của trường đại học Clemson UniversityMỹ đã chế tạo ra chiếc máy đo nhịp nhai có dạng như một chiếc đồng hồ điện tử đeo tay sẽ đo nhịp nhai của bạn và báo động nếu thấy bạn ăn quá nhiều.