Những thực phẩm và dược liệu giúp quý ông sung mãn

Có nhiều cách để duy trì hay cải thiện “phong độ” cho quý ông như tuân thủ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh và đặc biệt, nên tăng cường những thực phẩm, thảo dược sau trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.


Hành tây


Không nói quá khi hành tây được mệnh danh là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp cải thiện sinh lý phái mạnh bởi chứa hàm lượng lớn vitamin A, C và kali. Hành tây còn giàu vitamin C và acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt, chất xơ và selen.
Không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mạnh, hành tây còn giúp dễ tiêu hóa, sát khuẩn, chống nhiễm khuẩn, giúp an thần nhẹ, chống đau nhức, mệt mỏi, bổ thần kinh, bổ dưỡng cơ thể, giúp ổn định huyết áp, đái tháo đường, các bệnh ngoài da...
Nếu được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày, “sức mạnh” của quý ông sẽ được cải thiện đáng kể.
Măng tây


Không chỉ là một loại rau ăn giàu dinh dưỡng, măng tây còn là một dược liệu quý.
Thành phần dinh dưỡng của măng tây gồm có chất đạm, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng, axit folic… Trong măng tây còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tăng ham muốn như vitamin E, vitamin A, vitamin C, kali và vitamin B6 – chất này có vai trò quan trọng trong việc sản xuất testosterone.
Măng tây cũng được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon cho quý ông như: salad măng tây, măng tây xào với thịt bò, gà, tôm, hay các món nướng, hầm, súp, nộm…
Sâm Ngọc Linh


Sâm Ngọc Linh được mệnh danh là loại sâm quý hiếm nhất thế giới với tác dụng chữa bệnh rất đa dạng, đứng trên cả Sâm Triều Tiên, Sâm Trung Quốc khi chứa tới 52 hợp chất saponin trong khi sâm Triều Tiên chỉ có 25 hợp chất saponin.
Các nghiên cứu tại Việt Nam và thế giới đã chứng minh tác dụng kỳ diệu của Sâm Ngọc Linh trong việc tăng cường sinh lực, sức bền ở nam giới, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường miễn dịch, phòng chống ung thư, tăng tuần hoàn máu, phòng ngừa xơ vữa mạch, chống lão hóa.
Đông Trùng Hạ Thảo




Đông Trùng Hạ Thảo đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, tăng khả năng tổng hợp protein, kích thích các tế bào để tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại bệnh tật. Chứa 17 loại acid amin, là thành phần đạm thực vật quý hiếm, nhiều loại vitamin: A, B1, B2, B12, C, D, E, K... nguyên tố vi lượng: Ca, Fe, Zn, Mn, Cu, đặc biệt là Selen, Đông Trùng Hạ Thảo là loại thuốc bổ quý giá giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lý, giảm lão hóa kéo dài tuổi thọ.
Bá Bệnh
Bá Bệnh được biết đến như nhân sâm Malaysia, giúp nam giới giảm stress, mệt mỏi, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa khối u và phòng chống lão hoá. Tuy nhiên, tác dụng độc đáo và nổi trội nhất của Bá Bệnh đã được chứng nhận và công bố rộng rãi với nhiều đề tài nghiên cứu khoa học trên thế giới là khả năng tăng cường sức khoẻ tình dục cho nam giới, kích thích cơ thể tăng tiết hoóc-môn testosterone một cách tự nhiên - chìa khóa duy trì “bản lĩnh” nam giới.



Theo Saga / Trí Thức Trẻ