Tập thể dục giảm nguy cơ tử vong đối với bệnh nhân ung thư vú





LOS ANGELES, California (NV) – Chỉ cần tập thể dục vừa phải cũng giúp giảm đến 60% nguy cơ tử vong đối với những người từng bị ung thư vú, theo UPI trích dẫn nghiên cứu vừa được công bố hôm Thứ Năm, 17 Tháng Mười Một, trên tạp chí JAMA Network Open.

Các kế hoạch chăm sóc bệnh nhân ung thư vú “nên xem xét việc kết hợp tập thể dục vì ngay cả với cường độ vừa phải cũng có thể rất quan trọng để kéo dài thời gian sống,” các nhà nghiên cứu tại Kaiser Permanente Southern California cho biết.



Một số cựu bệnh nhân ung thư vú. (Hình minh họa: Jared C. Tilton/Getty Images)

Mặc dù tác dụng của việc tập thể dục đối với nguy cơ phát triển ung thư vú đã được biết đến, nhưng vẫn còn một số điều gây tranh cãi. Các nhà khoa học bắt đầu đánh giá mối liên hệ giữa việc tập thể dục với nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân ở những người bị ung thư vú.

Nghiên cứu có sự tham gia của 315 người tham gia từ một chương trình sức khỏe của California. Tất cả đều là những người mắc ung thư vú sau mãn kinh, và được chẩn đoán ung thư vú giai đoạn đầu ít nhất hai năm trước đó.


Những người phụ nữ có trung bình sáu năm sống sót và được theo dõi cho đến ngày qua đời hoặc ngày nghiên cứu kết thúc vào Tháng Tư, 2022. Trong khoảng thời gian này, 45 người tham gia, tương đương 14.3%, đã chết vì mọi nguyên nhân, trong đó có năm người do ung thư vú.

Trong quá trình nghiên cứu, những người tham gia được hỏi về việc tập thể dục trong thời gian rảnh rỗi và đánh giá sự mệt mỏi bằng hai bảng câu hỏi: một bảng khảo sát về việc tập thể dục trong thời gian rảnh rỗi của Godin-Shephard, và một công cụ khác để đánh giá mức độ nghiêm trọng của sự mệt mỏi.

Bảng câu hỏi về việc tập thể dục đã xem xét các bài tập kéo dài ít nhất 15 phút trong các ngày của tuần. Sau đó đưa ra điểm tổng hợp phân loại các mẫu bài tập là cường độ nhiều, năng động; vừa phải; hoặc chưa đủ năng động.

Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ tử vong là 12.9 trên 1,000 người mỗi năm đối với những người tích cực tập thể dục, 13.4 trên 1,000 đối với những người tập thể dục vừa phải, và 32.9 trên 1,000 đối với những người ít tập hoặc không tập thể dục.

Các nhà nghiên cứu còn lưu ý rằng những phát hiện mới có kết quả tương tự như một nghiên cứu năm 2020 về việc tập thể dục trước, trong và sau khi hóa trị khi bị ung thư vú. (V.Giang)