‘Thiên địch’ của ung thư là thực phẩm có tính kiềm, mỗi ngày ăn một ít thực phẩm này có tác dụng ức chế và đẩy lùi bệnh





Ung thư là một căn bệnh khó chữa, tỷ lệ tử vong của bệnh tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, việc duy trì một lối sống khoa học và thói quen sinh hoạt tốt, bạn vẫn có thể tránh được mối đe doạ của bệnh. (Pixabay)

Ung thư là một căn bệnh khó chữa, tỷ lệ tử vong của bệnh tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, việc duy trì một lối sống khoa học và thói quen sinh hoạt tốt, bạn vẫn có thể tránh được mối đe doạ của bệnh.

Thực tế, người xưa vẫn nói: “Bệnh từ miệng mà vào”, cơ thể có khả năng chịu tổn thương khi liên tục hấp thụ các thực phẩm độc hại và chứa các chất gây ung thư. Do đó, việc hạn chế các yếu tố nguy cơ liên quan đến thực phẩm là một yêu cầu quan trọng.

Chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống một cách hợp lý, bạn có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết, trực tràng, dạ dày, tuyến tụy, phổi, vú và các bệnh ung thư khác.

Quả sung còn được gọi là "quả chống ung thư", có tác dụng chống viêm sưng, ăn nhiều có thể tăng cường thể chất, ngăn ngừa sự phát triển của ung thư tuyến tụy và ung thư bạch huyết, sẽ không gây hại cho các tế bào bình thường.

Tỏi đen chứa enzym giúp gan bài tiết chất độc, đồng thời chứa hàm lượng cao allicin và selen nên có thể giúp gan giải độc và bảo vệ gan hiệu quả.

Hoa bách hợp có chứa chất chống ung thư rất tốt, thường ăn cháo được làm từ loại hoa này có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, phòng ngừa ung thư.

Mật ong giúp bổ gan thận, sáng mắt, dưỡng âm cường dương, bổ phổi, giảm ho, bổ khí, có thể chữa các chứng như khí huyết hư, huyết áp cao, suy nhược cơ thể.

Sơn tra là một “chuyên gia nhỏ” trong việc khai vị và thúc đẩy tiêu hóa, thường xuyên uống nước sơn tra khô có thể làm tiêu mỡ, giảm cân và giải độc.

Trong các tài liệu y học cổ xưa, khoai lang có tác dụng “bổ hư suy kiệt, ích khí, kiện tỳ ích vị, bổ thận âm”, có thể giúp con người "trường thọ ít bệnh". Khoai lang vị ngọt, tính bình, thuộc kinh tỳ thận. Tác dụng chống ung thư của nó phần lớn là nhờ chất chống oxy hoá anthocyanin (chủ yếu được tìm thấy trong khoai lang tím). Nó có thể làm chậm sự phát triển của ung thư bàng quang, ruột kết, dạ dày và ung thư vú.

Theo Wang He - Aboluowang
Nhật Duy biên dịch